行動変容

習慣化された行動パターンを変えること。生活習慣病は、食事や運動などの行動パターンが変えられないことから起こりやすいため、生活習慣病予防、メタボリックシンドローム対策には行動変容プログラムがすすめられます。メタボリックシンドローム対策としては、中高年の運動療法や栄養指導、禁煙などの指導が行われます。

（「生活習慣病」、「メタボリックシンドローム」の項目参照）