2020年3月号 vol.624
広げたい元気の輪
■My Healthy Life 第96回 山田達也さん
大相撲力士になる夢を断念して家業を継承。
極上のかに料理を提供します。
■特集① 目指そう！健康長寿 がんの最新知識
血液のがんの中で最も多い 悪性リンパ腫
■特集② 生活習慣による疾病と検査
過活動膀胱
■教えてドクター！知っておきたい健康相談室
不眠を引き起こす むずむず脚症候群
■健康・医療情報 これってウソ？ ホント？
高血圧⑥ 子どもからお年寄りまで暮らしのなかで高血圧予防
■健康ファイル
いつまでもさびない体づくり
3分間バランストレーニング①
■ウメちゃん日記
その22 ぬいぐるみ
■わたしの元気の源！
■健康情報便①
■健康情報便②
■楽しく脳を刺激する！！
まちがい探し7
■健康ドットコム
■日本健康倶楽部支部一覧・次号予告・購読案内・編集後記
■元気をおくろう！日本。北から南から「道の駅」情報
三田貝分校（岩手県）
■全国温泉めぐり
「鈴鹿山脈に抱かれた・湯の山温泉」
■はじめよう！乳和食
はまぐりと菜の花の鉢蒸し（苺の牛乳甘酒）
