■私の健康づくり
　「好きなことだから辛いと思ったことやストレスはありません」
　作曲家・編曲家 松武秀樹さん
■特集・問診から始まる健康づくり
　〜問診で腎臓病のリスクがわかる〜
　健康対策�@メディカルダイエット【食事】編
　「慢性腎臓病のための食事の注意点」
　健康対策�Aメディカルダイエット【運動】編
　「糖尿病性腎症のための運動アドバイス」
■めざせ！健康長寿「元気の源」
　「日本人の食物繊維に見る健康の知恵」
■健康家族倶楽部
　「体の健康は心の健康を左右する」
■アクティブライフ
　乳がんは自己検診で早期発見！
■いきいき！健康レビュー
　ジョグリス
■元気サポート
　漢方で歯周病・口臭を予防
■健康づくり通信
■日本健康倶楽部からのお知らせ
■日本健康倶楽部一覧・購読案内・次号予告・編集後記
■おすすめ健康料理レシピ
　くだものをたっぷり使ったデザートレシピ
■健康ふれあいサイト紹介
　「肺年齢.net」
■健康機能ピックアップ
　くだもののいろいろ　第3 回　〜赤色のくだもの〜