■私の健康づくり
　「人は『心・身体・環境』の3条件が揃って初めて健康になる」
　事業家・健康コメンテーター　揚田.あきさん
■特集・問診から始まる健康づくり
　〜問診で痛風のリスクがわかる〜
　健康対策（1）メディカルダイエット【食事】編
　「尿酸値が高い人の食事の注意点」
　健康対策（2）メディカルダイエット【運動】編
　「尿酸値が高い人の運動アドバイス」
■アクティブ・リラクゼーション
　「入浴のタイミング次第でリラクゼーション効果が変わる」
■めざせ！健康長寿「元気の源」
　「長寿食の大豆から考える健康の知恵」
■健康家族倶楽部
　「天気を味方にして安全と健康を守る」
■いきいき！健康レビュー
　バウンドテニス
■元気サポート
　プエラリア・ミリフィカ
■健康づくり通信
■日本健康倶楽部からのお知らせ
■日本健康倶楽部一覧・購読案内・次号予告・編集後記
■おすすめ健康料理レシピ
　暑い季節にぴったり！くだものを使ったレシピ
■健康ふれあいサイト紹介
　「環境省熱中症予防情報サイト」
■健康機能ピックアップ
　くだもののいろいろ　第1回　〜なし・キウイフルーツ・メロン・すいか〜