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　「健康で充実した人生を送るためのアンチエイジング医療」
　高輪メディカルクリニック院長・久保　明さん
■今から始めるメタボリックシンドローム対策
　〜自宅や職場でできる簡単筋トレ〜
　健康対策（1）メディカルダイエット編
　「運動と食事を使い分ける段階状ダイエット」
　健康対策（2）エイジングケア実践編
　「正しい健康食品の使い方」
　健康対策（3）生活実践編
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　ちょっと気になる体の調子「ミネラル編」
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