■My Healthy Life 第117回 柏木麻里さん
　詩人たちはコロナ禍の分断を
　言葉の力で乗り越えようとしています。
■特集�@ 正しく知って上手に対処
　認知症との向き合い方 第2回
　早期の受診が鍵！認知症の検査と治療
■特集�A 健康診断の現場から
　検査の数値や意味を正しく理解する 第9回
　脂質に関する血液検査の数値
■教えてドクター！知っておきたい健康相談室
　安全性は? 効果は？気になる「薬」のこと
■健康・医療情報 これってウソ？ホント？
　免疫力・自律神経�B
　免疫力もアップ！自律神経を整える生活習慣
■健康ファイル
　腸を元気にして免疫力アップ！レッグレイズ健康法�A
■「旧東海道」スケッチ歩く旅�H
■今月の表紙「大根、白菜」
■日本健康倶楽部 Healthy News
■健康情報便
■楽しく脳を刺激する！！
　まちがい探し7
■健康ドットコム
■日本健康倶楽部支部一覧・次号予告・購読案内・編集後記
■元気をおくろう！日本。北から南から「道の駅」情報
　日光 日光街道ニコニコ本陣（栃木県）
■全国温泉めぐり
　オリーブ香る瀬戸内の島に湧く・小豆島温泉（香川県）
■誰でも簡単！お菓子教室
　バナナパウンド