■My Healthy Life 第125回 森田光江さん
　目指すは“小平のターシャ”
　花に囲まれた生活を続けたい。
■特集�@ 正しく知って上手に対処
　膠原病を知ろう 第2回
　飛躍的に進歩した薬物療法
　関節リウマチ その2
■特集�A からだのしくみと働きを 知ろう！ 第5回
　「目」光を感じ、色や形を把握する
■教えてドクター！知っておきたい健康相談室
　胸やけや呑酸などが起こる 逆流性食道炎
■健康・医療情報 これってウソ？ ホント？
　フレイル�D フレイル予防のカギ・その3
　人・社会と「つながる」こと
■健康ファイル
　ご当地健康体操 第5回 岐阜県美濃加茂市
　運動不足を解消！みのかもながら体操�@
■おくのほそ道〜句碑を訪ねて〜第5回
　平泉 栄華の跡
■日本健康倶楽部 Healthy News
■健康情報便�@
■健康情報便�A
■楽しく脳を刺激する！！まちがい探し7
■健康ドットコム
■日本健康倶楽部支部一覧・次号予告・購読案内・編集後記
■元気をおくろう！日本。北から南から「道の駅」情報
　道の駅 恐竜渓谷かつやま（福井県）
■全国温泉めぐり
　“ぬる湯”で体の芯から温まる、古湯・熊の川温泉郷（佐賀県）
■こんなに健康！　ヨーグルト活用メニュー�D
　レモン玉ねぎ