■My Healthy Life 第134回 大橋綾子さん
　今は一生懸命働いて
　次の世代にバトンを渡します！
■特集�@ 目指そう！ 健康長寿　歯周病の最新情報　第2回
　歯を失うだけではない 歯周病は全身に影響
■特集�A からだのしくみと働きを知ろう！ 第14回
　泌尿器系その1「腎臓」
　血液をろ過して尿をつくる　からだの排水処理場
■教えてドクター！知っておきたい健康相談室
　ドライアイを引き起こす マイボーム腺機能不全
■健康・医療情報 これってウソ？ ホント？
　休養�A 攻めの休養の秘訣・その1
　毎日の入浴でリカバリー
■健康ファイル
　ご当地健康体操第14回 秋田市
　気軽に体力づくり！いいあんべぇ体操�A
■著名人ゆかりの地を訪ねる 第2回
　「北里柴三郎記念館」
■日本健康倶楽部 Healthy News
■健康情報便 �@
■日本健康倶楽部Information
　健康情報便 �A
■楽しく脳を刺激する！！
　まちがい探し7
■健康ドットコム
■日本健康倶楽部支部一覧・プレゼント・次号予告・編集後記
■元気をおくろう！日本。北から南から「道の駅」情報
　道の駅 アグリパークゆめすぎと（埼玉県）
■全国温泉めぐり
　タイプの異なる泉質を味わえる・箱根強羅温泉（神奈川県）
■お好みソース大活躍！笑顔あふれる簡単メニュー12カ月�A
　キャベツたっぷりお好み焼トースト