■My Healthy Life 第168回
　宮下和夫さん
　こだわりの"夢望計画人生"
■特集�@ 目指そう 健康長寿！ 脳卒中の最新対策 第2回
　血圧コントロールが予防の鍵
　脳出血
■特集�A この季節に気をつけたい感染症 第12回
　百日咳
　特有のけいれん性の咳発作を特徴とする急性気道感染症
■教えてドクター！知っておきたい健康相談室
　睡眠障害の原因の1つ
　むずむず脚症候群
■健康・医療情報 これってウソ？ ホント？
　尿トラブル�E
　より快適で充実した毎日を
　薬・グッズ・ダイエットも　尿トラブルを卒業！
■健康ファイル
　伸ばしてラクになる
　目的別ストレッチ講座�K
　風呂でできるストレッチ
■新・著名人ゆかりの地を訪ねる 第12回
　森鴎外・東京都文京区
■今月の表紙「愛知県、静岡県、岐阜県」
■健康情報便�@
■健康情報便�A
■脳をじっくり活用！観察力・集中力をアップ！！
　ペア探し7
■健康ドットコム
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　プレゼント・次号予告・編集後記
■元気をおくろう！日本。北から南から「道の駅」情報
　道の駅 よしおか温泉（群馬県）
■全国温泉めぐり
　山陽屈指の温泉地
　維新の志士たちも入浴
　湯田温泉（山口県）
■納豆で元気！時短でおいしい健康メニュー�K
　納豆ラー油麻婆豆腐