■私の健康づくり
　「たくさん笑うこと。それが一番の健康法です」
　歌手・石井明美さん
■特集・問診から始まる健康づくり
　〜問診でわかる身体的ストレスのリスク〜
　健康対策�@メディカルダイエット【食事】編
　「身体的ストレスに打ち勝つ栄養摂取のポイント」　
　健康対策�Aメディカルダイエット【運動】編
　「疲労回復のための運動アドバイス」
■めざせ！健康長寿「元気の源」
　「日本人の免疫低下と温暖化の深い関係」
■健康家族倶楽部
　「高齢者の“一番風呂”は敬いにあらず」
■アクティブライフ
　失神に隠れている命にかかわる病気
■いきいき！健康レビュー
　シャトルボール
■学会臨床報告
　第７回日本腫瘍学会学術集会
　「がん統合医療における薬用植物タヒボの使用経験」
■健康づくり通信
■日本健康倶楽部からのお知らせ
■日本健康倶楽部一覧・購読案内・次号予告・編集後記
■おすすめ健康料理レシピ
■健康ふれあいサイト紹介
■健康機能ピックアップ
　みそのいろいろ　第2回　〜米みそ(白系)〜