心拍数

一定の時間内に心臓が拍動する回数のこと。通常は1分間の拍動の数を指します。拍動が最も速くなった場合の心拍数を最大心拍数といい、年齢が高くなるにつれて下がる傾向があります。一般には成人では「220−年齢数」が平均的な心拍数で、検査では安静時に測定されます。有酸素運動の運動強度は心拍数で表現され、110〜150が有酸素運動の範囲です。

（「脈拍」、「有酸素運動」の項目参照）